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Viernes, 27 Enero 2017 22:28

PEQUEÑAS INSTRUCCIONES DE LA VIDA

  • H. Jackson Brown es un publicista y escritor estadounidense, famoso por sus libros sobre motivación personal. Cuando su hijo Adam se iba a marchar a la Universidad, lejos del domicilio familiar, preocupado por el bienestar y la felicidad de éste, le escribió una serie de consejos que fueron fotocopiados y difundidos entre los compañeros de estudios de Adam. Esos consejos tuvieron tal éxito que, ampliados bajo el título de Life’s Little Instruction Book, se convirtieron en un Best Seller con decenas de ediciones y millones de ejemplares traducidos y vendidos en todo el mundo.
    • Cásate con la persona correcta. De esta decisión dependerá el 90% de tu felicidad o tu miseria.
    • Observa el amanecer por lo menos una vez al año.
    • Estrecha la mano con firmeza, y mira a la gente de frente a los ojos.
    • Ten un buen equipo de música.
    • Elige a un socio de la misma manera que elegirías a un compañero de tenis: busca que sea fuerte donde tú eres débil y viceversa.
    • Desconfía de los fanfarrones: nadie alardea de lo que le sobra.
    • Recuerda los cumpleaños de la gente que te importa.
    • Evita a las personas negativas; siempre tienen un problema para cada solución.
    • Maneja coches que no sean muy caros, pero date el gusto de tener una buena casa.
    • Nunca existe una segunda oportunidad para causar una buena primera impresión.
    • No hagas comentarios sobre el peso de una persona, ni le digas a alguien que está perdiendo el pelo. Ya lo sabe.
    • Recuerda que se logra más de las personas por medio del estímulo que del reproche. Dile al débil que es fuerte y lo verás hacer fuerza.
    • Nunca amenaces si no estás dispuesto a cumplir.
    • Muestra respeto extra por las personas que hacen el trabajo más pesado.
    • Haz lo que creas que sea correcto, sin importar lo que otros piensen.
    • Dale una mano a tu hijo cada vez que tengas la oportunidad. Llegará el momento en que ya no te dejará hacerlo.
    • Aprende a mirar a la gente desde sus zapatos y no desde los tuyos.
    • Ubica tus pretensiones en el marco de tus posibilidades.
    • Recuerda el viejo proverbio: sin deudas, no hay peligros ni problemas.
    • No hay nada más difícil que responder a las preguntas de los necios.
    • Aprende a compartir con los demás y descubre la alegría de ser útil a tu prójimo. El que no vive para servir, no sirve para vivir.
    • Acude a tus compromisos a tiempo. La puntualidad es el respeto por el tiempo ajeno.
    • Confía en la gente, pero cierra tu coche con llave.
    • Recuerda que el gran amor y el gran desafío incluyen también “el gran riesgo”.
    • No confundas confort con felicidad.
    • Nunca confundas riqueza con éxito.
    • No pierdas nunca el sentido del humor y aprende a reírte de tus propios defectos.
    • No esperes que otro sepa lo que quieres si no lo dices.
    • Aunque tengas una posición holgada, haz que tus hijos paguen parte de sus estudios.
    • Haz dos copias de las fotos que saques y envíalas a las personas que aparezcan en las fotos. Trata a tus empleados con el mismo respeto con que tratas a tus clientes.
    • No olvides que el silencio es a veces la mejor respuesta.
    • No deseches una buena idea porque no te gusta de quien viene.
    • Nunca compres un colchón barato: nos pasamos la tercera parte nuestra vida encima de él.
    • Escucha el doble de lo que hablas (por eso tenemos dos oídos y una sola boca).
    • Cuando necesites un consejo profesional, pídelo a profesionales y no a amigos.
    • Aprende a distinguir quiénes son tus amigos y quiénes son tus enemigos.
    • Nunca envidies: la envidia es el homenaje que la mediocridad le rinde al talento.
    • Recuerda que la felicidad no es una meta sino un camino: disfruta mientras lo recorres.
  •  

Fuente: majocobe.blogspot.mx/2009/04/h-jackson-brownjr-frases-y-citas.html

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Viernes, 27 Enero 2017 22:09

LA UNIÓN FAMILIAR

LA UNIÓN FAMILIAR

Cuando llegó la primavera, la familia de Alex y Martha, junto con sus tres hijos asistieron a un balneario para disfrutar del sol y convivir. Los hijos, Rubén de 15 años y las gemelas Sara y Patty de 13, estaban felices, al fin se había terminado el frío. Estando en la hora de comer, los pies de todos empezaron a platicar:

Los de Rubén dijeron: que agradable es estar así sin zapatos, sintiendo el agua y el pasto.

Los de Sara y Patty comentaron: y en primavera, nuestro vestuario es variado, podemos usar sandalias, tenis o simplemente caminar descalzos.

Entonces los pies de Alex y Martha que los escuchaban, les dieron algunos consejos:

Siempre recuerden que deben cuidarse mucho tanto en primavera como en invierno, porque en el agua y en el pasto puede haber algo que les haga daño, deben secarse muy bien y evitar que quede humedad entre sus deditos, porque pueden contraer algún hongo que les va a causar molestias. Y aún en invierno que estamos cubiertos, también debemos cuidarnos porque los calcetines también aportan humedad.

Los deditos se quedaron pensativos, y luego empezaron a reírse diciendo: es verdad, siempre nos cuidaremos para no enfermarnos, y siguieron disfrutando de la unión familiar.

 

Autor:  Piedi  Romantiche

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Talón de Aquile

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Viernes, 27 Enero 2017 19:24

BALANCE DEL AÑO

Mi percepción a medida que envejezco es que no hay años malos. Hay años de fuertes aprendizajes y otros que son como un recreo, pero malos no son. Creo firmemente que la forma en que se debería evaluar un año tendría más que ver con cuánto fuimos capaces de amar, de perdonar, de reír, de aprender cosas nuevas, de haber desafiado nuestros egos y nuestros apegos.

Por eso, no debiéramos tenerle miedo al sufrimiento ni al tan temido fracaso, porque ambos son sólo instancias de aprendizaje.

Nos cuesta mucho entender que la vida y el como vivirla depende de nosotros, el como nos enganchamos con las cosas que no queremos, depende sólo del cultivo de la voluntad. Si no me gusta la vida que tengo, deberé desarrollar las estrategias para cambiarla, pero está en mi voluntad el poder hacerlo.

“Ser feliz es una decisión”, no nos olvidemos de eso. Entonces, con estos criterios me preguntaba qué tenía que hacer yo para poder construir un buen año porque todos estamos en el camino de aprender todos los días a ser mejores, y de entender que a esta vida vinimos a tres cosas:

-A aprender a amar

-A dejar huella

-A ser felices.

Crear calidez dentro de nuestras casas, hogares, y para eso tiene que haber olor a comida, cojines aplastados y hasta manchados, cierto desorden que acuse que ahí hay vida.

Nuestras casas independientemente de los recursos, se están volviendo demasiado perfectas que parece que nadie puede vivir adentro. Tratemos de crecer en lo espiritual, cualquiera que sea la visión de ello. La trascendencia y el darle sentido a lo que hacemos tiene que ver con la inteligencia espiritual. Tratemos de dosificar la tecnología y demos paso a la conversación, a los juegos “antiguos”, a los encuentros familiares, a los encuentros con amigos, dentro de casa.

Valoremos la intimidad, el calor y el amor dentro de nuestras familias. Si logramos trabajar en estos puntos y yo me comprometo a intentarlo, habremos decretado ser felices, lo cual no nos exime de los problemas, pero nos hace entender que la única diferencia entre alguien feliz o no, no tiene que ver con los problemas que tengamos sino que con la ACTITUD con la cual enfrentemos lo que nos toca...

Dicen que las alegrías, cuando se comparten, se agrandan. Y que en cambio, con las penas pasa al revés. Se achican.

Tal vez lo que sucede, es que al compartir, lo que se dilata es el corazón. Y un corazón dilatado está mejor capacitado para gozar de las alegrías y mejor defendido para que las penas no nos lastimen por dentro.

 

Fuente: www.ciudadnueva.org.ar/areas-tematicas/sociedad/el-balance-segun-mamerto-menapace

 

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Miércoles, 28 Septiembre 2016 20:07

Somos Sonido y Las Palabras son Semillas

PRONUNCIAR

LO SIENTO

Devuelve la unidad perdida al viajar por tu piel, que es el órgano más extenso, que te conecta y te hace sensible ante las vivencias de los demás, te desapega de los resultados y te convierte en unidad.

Perdón

Un perdóname, hace eco en tu páncreas y en tu colon desatando lazos, liberando historias.

Gracias

Sonreirías junto a todas las células de tu cuerpo sacudiendo tus venas, convirtiendo tu sangre en luz en ese acto desprendido.

TE AMO

Es el sonido más sanador del Universo.

Esta frase cubre tu cuerpo y viaja a través de tus pulmones desobstruyendo tu respiración... recorre tus riñones transmutando los miedos y hace que millones de células sonrientes le den vitaminas a las células tristes de tu sistema inmune, o que algunas otras que nacieron con el arte de la jardinería siembren césped suave, fresco y verde alrededor de las zonas más áridas de tu cuerpo.

Si pudieras ver lo que provocan las palabras en tí y en los demás, comenzarías a observar tus pensamientos, tus silencios, tus sonidos y tus ruidos porque en este océano de energía que somos, cada onda que emites crea olas de diversos colores influenciando a los demás.

¡Eres un fractal del Universo !

¡La vida es un milagro, vívela con pasión!

Fuente: reflexionesdevida.mx/somos-sonido-y-las-palabras-son-semillas/

 

 

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Miércoles, 28 Septiembre 2016 19:34

NO MATAR IDEAS

En la mayoría de las leyes, religiones y prácticas éticas, existe un precepto universal que es el NO MATAR; todos nosotros pensamos que solamente podemos matar físicamente para cometer el delito, pecado o quebranto.

¿Qué hay de todas las veces que matamos  con o sin intención a lo largo de nuestra vida?

Continuamente matamos la creatividad, las iniciativas, las ideas, las intenciones, entre otros conceptos, que sin piedad matamos cada vez que los nulificamos con la crítica, las burlas, la grilla o simplemente los ignoramos.

La mayoría de las veces, la causante es la envidia, “¿por qué no se me ocurrió a mi?”, entonces vamos a nulificarlo, a matarlo, para que no prospere esa idea, esa buena intención, ese reto de vida; que alguien que es emocionalmente menor que yo, o con menos autoridad se deje matar por mi intelecto, por mi envidia o, simplemente, por mis frustraciones que no he superado.

Quien no conoce a alguien con quien no se siente cómodo al comentarle sus ideas, porque encuentra siempre las palabras exactas para desalentarle, para aniquilarle, para matar su creatividad.

 Seamos seres humanos que crezcamos con los demás, promuevan con entusiasmo las ideas de los compañeros, de los hijos, amigos etc. Si en algo no estás de acuerdo, díselo a esa persona en privado y deja de comentar con todos los demás el porqué está mal esa idea, el porqué es un iluso al pensar que va a ser un éxito, ese hablar con los demás demeritando las ideas ajenas, es lo que se le conoce comúnmente como Grilla y peor aun, en algunos congresos me ha tocado que alguien pide el micrófono para, en vez de hacer una aportación para el expositor, solamente hace críticas de su trabajo, tratando de demostrar a la audiencia que todo lo que el interlocutor dice está mal, con eso lo único que hacen es exhibirse como seres carentes de sensibilidad y sentido común… si en algo no estás de acuerdo, díselo en privado, en un correo electrónico o por medio de una llamada telefónica, porqué hacerlo en público?

 Construyamos una vida llena de apoyos para los demás, con entusiasmo y cordura. Cuando te sientas listo para matar a alguien, haz conciencia y No Lo Hagas. Piensa que según tu religión y las Leyes Mexicanas, es un delito el Matar, y si te atreves a Matar pagarás las consecuencias, no de ir a la cárcel, sino de dejar en la mente y el corazón de las personas que te escuchan, el estigma de que eres una persona con muchas carencias de sentido humano.

 Apoya, incentiva, alienta… uno nunca sabe quien tiene la verdad, o te sientes tan soberbio para decir que SOLO “TU” TIENES LA VERDAD ABSOLUTA. Es hermoso ver toda la energía que alguien pone en un sueño, en una idea, es sumamente motivador. Únete a ellos y acompáñalos en el camino, ayúdalos a levantarse si se caen y disfruta de sus éxitos. No necesita ser tu hijo, hermano, padre o amigo para alentarlo, hazlo con todos los que lleguen a tu vida, verás que hermosa energía te dejan.

Dentro de la podología nacional, únete a aquellos seres humanos que no matan a sus colegas, agremiados o a otras asociaciones, mejor unámonos las personas que estamos en pro de la diversidad de ideas y ayudemos a que las lleven a cabo, acompañándolas en su camino.

 

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Martes, 26 Julio 2016 20:38

Fuego Unido 

Un hombre que regularmente asistía a las reuniones de un determinado grupo, sin ningún aviso dejó de participar en sus actividades. 

Después de algunas semanas, una noche muy fría el líder de aquel grupo decidió visitarlo. Encontró al hombre en casa solo, sentado frente a una chimenea donde ardía un fuego brillante y acogedor. Adivinando la razón de la visita, el hombre dio la bienvenida al líder, lo condujo a una silla grande cerca de la chimenea y se quedó quieto, esperando una pregunta. 

Se hizo un grave silencio.

Los dos hombres sólo contemplaban la danza de las llamas en torno de los troncos de leña que crepitaban. Al cabo de algunos minutos; el líder, sin decir palabra examinó las brasas que se formaban y cuidadosamente seleccionó una de ellas, la más incandescente de todas, retirándola a un lado del brasero con unas tenazas. 

Volvió entonces a sentarse, permaneciendo silencioso e inmóvil después de solicitar permiso para fumarse una pipa. 

El anfitrión prestaba atención a todo, fascinado pero inquieto. Al poco rato, la llama de la brasa solitaria disminuyó, hasta que sólo hubo un brillo momentáneo y el fuego se apagó repentinamente. 

En poco tiempo, lo que era una muestra de luz y de calor, no era más que un negro, frío y muerto pedazo de carbón recubierto por una leve capa de ceniza. Muy pocas palabras habían sido dichas desde el ritual saludo entre los dos amigos. 

El líder, antes de prepararse para salir, con las tenazas blandió el carbón frío e inútil, colocándolo de nuevo en medio del fuego, y de inmediato la brasa se volvió a encender, alimentada por la luz y el calor de los carbones ardientes en torno suyo. Cuando el dirigente alcanzó la puerta para irse, el anfitrión le dijo: Gracias por tu visita y por tu bellísima lección. Regresaré al grupo. Buenas noches.

¿POR QUÉ SE EXTINGUEN LOS GRUPOS? 

Muy simple: PORQUE CADA MIEMBRO QUE SE RETIRA LE QUITA EL FUEGO Y EL CALOR AL RESTO. A los miembros de un grupo vale recordarles que ellos forman parte de la llama y que colaboran a darle brillo al grupo. A la familia vale recordarle que son responsables por mantener encendida la llama de cada uno de los miembros y por promover la unión entre todos ellos, para que el fuego sea realmente fuerte, eficaz y duradero.

Fuente: reflexionesdiarias.wordpress.com/2008/02/20/leccion-de-fuego/ 

 

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Martes, 26 Julio 2016 20:14

Querido ser humano:

Querido ser humano: 

Recuerdas como al principio no queríamos cambiar, estábamos muy cómodos en el lugar donde estábamos y cómo éramos, pero el clima no lo permitió y todo a nuestro alrededor cambió. 

No había más árboles, ni ramas donde podríamos sujetarnos, ni dónde conseguir comida. 

Así que por decisión propia cambié, fue difícil y hasta doloroso, modifiqué mucho mis huesos y mi piel, pero lo logré y empecé andar por el piso, a correr. Y pudimos sobrevivir, fue cuando me di cuenta del gran beneficio que es el cambio, fue cuando tomé la determinación de siempre avanzar. 

Lo primero que hice fue ayudarte a cazar, ayudarte a crear nuevos lugares donde vivir, muchas veces pusiste demasiado peso en mí pero yo lo soporté y tú amablemente me protegiste con telas y otros materiales. Y seguimos cambiando, ahora no era cuestión sólo de crear pequeñas casas y herramientas de caza, ahora tuvimos que crear conocimiento, agricultura y ganadería. 

Después empezamos a crear otros conocimientos, construimos enormes monumentos, castillos y palacios. 

Pero la resistencia al cambio siempre existe, y combatimos con nosotros mismos, y nos castigábamos cada vez que intentábamos hacer un cambio. ¡Nos quedamos estancados por muchos siglos!, hasta que vimos que una vez más estábamos en un enorme peligro, tuvimos valor y luchamos por ese avance, el cual tuvo un gran precio. 

Ahora vivimos en este tiempo donde estamos creando cambios, estamos tratando de ser más justos, proteger a los más débiles, a los animales; y estamos creando reglas para ser TODOS IGUALES, sin importar nuestro país, tono de piel, nuestro status social, nuestras preferencias y nuestras creencias. 

Y aunque la resistencia al cambio siempre existe, no hay que darnos por vencidos y seguir avanzando. 

 

ATTE. TUS PIES 

 

Autor: Piedi Romantiche 

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Talón de Aquiles 

 

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Jueves, 24 Marzo 2016 18:14

Reflexión Estefanía Mitre

Merecen un Amor

 “Mereces un amor que te quiera despeinada, con todo y las razones que te levantan de prisa, con todo y los demonios que no te dejan dormir. Mereces un amor que te haga sentir segura, que pueda comerse al mundo si camina de tu mano, que sienta que tus abrazos van perfectos con su piel. Mereces un amor que quiera bailar contigo, que visite el paraíso cada vez que mira tus ojos y que no se aburra nunca de leer tus expresiones. Mereces un amor que te escuche cuando cantas, que te apoye en tus ridículos, que respete que eres libre, que te acompañe en tu vuelo, que no le asuste caer. Mereces un amor que se lleve las mentiras, que te traiga

la ilusión, el café y la poesía.

— Estefanía Mitre

Una Mujer

Una mujer no es el maquillaje que usa, ni el tamaño de sus glúteos, ni lo ancho de sus caderas, ni el color de su cabello. Una mujer no es su fama, ni su número de amantes, ni los corazones que alguna vez destrozó. Una mujer es su forma de bailar, los poemas inconclusos, los suspiros que ha robado. Una mujer es la manera en que mira, es su libro favorito, la sonrisa que enamora. Una mujer es su forma de existir.

 — Estefanía Mitre

 

Fuente: soledadurbana.tumblr.com

 

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Miércoles, 23 Marzo 2016 23:42

Un Amor Sincero

Desde el primer día que supiste que existía dentro de ti me cuidaste, pensaste en un nombre para mí y sin conocerme ya me llamabas así. Llegué a tus brazos y me dabas protección y un calor único que en ningunos otros brazos sentí, una ternura, un amor sincero y puro sin condiciones, sin esperar nada a cambio más que una sonrisa mía. 

Tus preocupaciones al principio fueron algo exageradas por no querer que me pasara nada, como cuando comencé a caminar, nunca soltaste mis manitas y caminabas a la par conmigo, después de un tiempo camine solita, ya no tomabas mis manos pero igual seguías detrás de mí cuidándome de no caerme y si esto pasaba, me levantabas y me decías: No pasa nada! Arriba. Crecí un poco más y quería sentirme niña grande al usar tus zapatos altos, aun cuando mis pies pequeños no llenaban ni la mitad de ellos. 

Llegué a una etapa difícil cuando me puse rebelde; y si tú decías blanco, yo decía negro. Y si tú decías: No! Era una injusticia y el enojo gobernaba en mí, sé que no fue fácil lidiar con eso, sé lo mucho que te costó el ser dura conmigo, negarme salidas, ponerme castigos, entre otras cosas. Y si me has dejado equivocarme, no es por no querer ayudarme, es para que sepa afrontar la situación de cada momento de mi vida, tengo muy claro que no eres eterna pero agradezco todo lo que has hecho por mí hasta el día de hoy... 

Gracias por seguir caminando conmigo, ya no atrás, sino a mi lado apoyándome en mis decisiones sean buenas o malas, por no soltar mi mano y darme ese apretón en momentos difíciles y darme la tranquilidad de que todo va a estar bien. Espero que el día que me toque estar en tus zapatos pueda ser como tú. No voy a esperar solo el mes de mayo para decirte lo mucho que Te Amo, ni voy a esperar el día que me faltes para darte flores Te adoro Mamá. Gracias... 

 

Autor: Pdga. María Daniela Salinas (Monterrey N.L.)
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Miércoles, 23 Marzo 2016 23:35

El Principito

 La libertad es básica para el desarrollo humano; una persona que no tiene libertad, no alcanza la felicidad y la plenitud de que pudiera alcanzar si se desenvolviera en un ambiente de confianza y libertad. Me viene a la memoria un cuento maravilloso que se llama EL PRINCIPITO, si lo lees alguna vez, verás todas las máscaras que tiene un libro, que según esto es infantil y en realidad esta lleno de símbolos para los adultos. Si ya leíste el libro de niño, vuélvelo a leer hoy en día y te sorprenderá, es sumamente corto pero te nutre en todos los sentidos. Este libro cuenta la vida de un príncipe de un pequeño planeta que apenas era más grande que él, en donde EL PRINCIPITO podía ver varios atardeceres en un día, con solo mover la silla unos pasos más atrás, para que comenzara de nuevo el espectáculo. Una rosa nació en su planeta, él se quedó embelesado por su hermosura y delicadeza. La rosa, al sentirse muy amada por el Principito, comienza a hacer sólo requerimientos para ella, en los que el único responsable de su bienestar es El Principito. – Tengo frio, tápame, - Tengo sed, riégame, - Hace aire, tápame, - Tengo miedo, protégeme. El Principito hacía todo lo posible para que La Rosa estuviera bien y fuera feliz, pero se dió cuenta de que eran tantas las exigencias que ya no pudo más y decidió partir de su planeta, sin dejar de amarla y recordarla.

ESTE SIMBOLISMO; LA ROSA, PUEDE SER DE DOS MANERAS:

A) LA VANIDAD Y EL ORGULLO por sentirse única, cuidada, protegida y amada, sin darse cuenta de que era demasiado trabajo para el principito cumplirle todos sus requerimientos. Representa el egoísmo, ya que La Rosa solo piensa en ella sin importarle los sentimientos de los demás.

B) LA ROSA PARA EL PRINCIPITO REPRESENTA EL AMOR PURO, desinteresado, que para él esta por encima de sus intereses personales. Para el principito, La Rosa es única, porque es SU ROSA, no importa que haya más y más bellas, la importante es solo SU ROSA, y decide dedicarle su vida y todos sus cuidados. Representa la lealtad, solidaridad y el amor verdadero… es su responsabilidad mantenerla bien y protegida. En nuestras vidas todos hemos sido Rosas y Principitos, hemos sido demandantes y orgullosos, solo viendo nuestro bienestar, aquí debemos ponernos límites, ya que el mundo no gira sólo a nuestro alrededor; pero es importante también ser Principitos, que amamos, protegemos y le somos leales a algo, para sentir ese GRAN AMOR.

¿Dentro de la Podología Nacional cómo te clasificas: COMO ROSA O COMO EL PRINCIPITO? En donde sea que te consideres con respecto a la Podología, es importante no caer en los excesos, si eres Rosa (personas que solo exigen, solo imponen, solo preguntan ¿por qué a nosotros?), pero no tener tampoco la actitud de El Principito, porque si dejas que abusen mucho de tí, simplemente saldrás corriendo por no poder cubrir todas las necesidades.

 

Siempre en Pro de un Pie Sano
Lic. Marcela López

 

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