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Andar con chancletas el máximo tiempo posible, aunque así no se evita el contagio al 100% porque el pie sigue estando húmedo.

Utilizar calcetines de neopreno para la piscina. Estos evitan en cierto modo el contagio pero tampoco al 100%. “Son microorganismos invisibles a simple vista por lo que pueden atravesar cualquier tejido, pero en cierto modo se pueden evitar”, apostilla el experto.

Cuanto menos tiempo esté húmedo el pie, mejor. Hay que secarse lo antes posible.

No automedicarse y acudir al médico de Atención Primaria siempre. “Aunque se hayan tenido hongos muchas veces, lo más aconsejable es ir al médico porque no siempre tiene por qué tratarse del mismo hongo. Además, a veces no son hongos y pueden aparecer otras patologías como los eczemas. Como no se está tratando correctamente la patología y se deja pasar el tiempo, suele suceder que con esos productos se favorece lo contrario, que se disemine la micosis más, por el paso del tiempo”, apostilla el dermatólogo del Hospital Clínico San Carlos de Madrid.

Tirar los zapatos viejos. El experto avisa que otra forma de contagio de hongos en pies, y que muchas personas desconocen, es a través de los zapatos viejos, un lugar en el que estos microorganismos son capaces de conservarse.

 

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Fuente: www.diarioinformacion.com/vida-y-estilo/salud/expertos/2017/07/05/consejos-prevenir-hongos-pies/1913899.html

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Martes, 26 Julio 2016 21:31

Tips para los Hongos

Los hongos que se alojan entre los dedos y en las uñas de los pies suelen ser difíciles de erradicar y por lo general reaparecen. A continuación detallamos unas recomendaciones para mantener saludables nuestros pies:

 

Realizar “baños de pie” con sales aromáticas.

Cepillar las uñas con jabón blanco (puede utilizarse un cepillo dental en desuso).

Secarse bien los pies, si queda humedad entre los dedos pasar un algodón impregnado de alcohol.

Colocarse una solución antimicótica.

Aplicar en el dorso y en la planta del pie una emulsión con vitamina A.

Utilizar calcetín de algodón.

No caminar descalzos en albercas y vestuarios públicos

Ante cualquier cambio en las uñas o en la piel de su pie, en cuanto a la textura, regularidad y sensibilidad, consulte a su podólogo. 

 

Fuente: http://danielacarignano.blogspot.mx/2008/09/la-micosis.html

 

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Sábado, 27 Febrero 2016 18:34

ADIOS A LOS HONGOS

 

ADIOS A LOS HONGOS PARA EVITAR INFECCIONES DE HONGOS EN LOS PIES

 

1. Quítate los calcetines y los zapatos , camina descalzo por unos minutos.

2. Entre más fresco le llegue a tus pies, mayor protección tendrán contra la proliferación de hongos.

3. Combate los hongos con aceite de Tea Tree. Sólo recuerda frotar suficiente humectante antes de aplicarlo, pues el tejido duro y seco ubicado alrededor de las uñas puede formar una barrera y de esta forma no penetraría el aceite.

4. Frota tus uñas con aceite de ricino para mantenerlas bien lubricadas.

5. Y como en todo; cuida de tu alimentación, que esté bien balanceada.

 

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